⚡
اختبار سريع لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هل تبدو المهام غير المكتملة أو الوقت الضائع أو الإلهاء المستمر أمرًا مألوفًا للغاية؟ تبحث هذه الأسئلة العشرة السريعة في الأنماط التي غالبًا ما يغفلها الكبار.
ابدأ الاختبار→ ✓ إعلان قصير واحد، ثم تبدأ.
حول هذا الاختبار تتناول هذه الأسئلة العشرة الانتباه والتنظيم وإدارة الوقت والنسيان والتململ والاندفاع. تُلخّص إجاباتك في وصف للأنماط التي تذكرها، ولا تحدد ما إذا كان لديك اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
هذا اضطراب نمائي؛ لذلك يبحث التقييم المتخصص في بداية السمات في الطفولة واستمرارها وظهورها في أكثر من بيئة وتأثيرها على الحياة اليومية. وقد يسبب التوتر ومشكلات النوم والقلق والاكتئاب وبعض الحالات الجسدية تجارب مشابهة.
طريقة اللعب 1 اختر الإجابة التي تعكس تجربتك المعتادة على أفضل وجه.
2 فكر في المنزل والعمل والدراسة والعلاقات حيثما كان ذلك مناسبًا.
3 اكشف عن ملخص انتباهك الشخصي بعد كل الأسئلة العشرة.
للمعلومات العامة فقط. هذا ليس اختبارًا تشخيصيًا أو أداة فحص معتمدة لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ولا يغني عن التقييم المتخصص. لا يمكنه تأكيد الاضطراب أو استبعاده، ولا تأكيد أي حالة أخرى أو استبعادها. إذا كانت صعوبات الانتباه أو التململ أو الاندفاع مستمرة، فتحدث مع مختص رعاية صحية مؤهل.