Schnelltest zu Zwangsstörungen

Lassen sich bestimmte Gedanken oder Abläufe nur schwer ignorieren? Diese 10 kurzen Fragen beleuchten Muster, die häufig abgetan werden.

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Über dieses Quiz

Diese zehn Fragen behandeln unerwünschte wiederkehrende Gedanken, Kontrollieren, Reinigen, Zählen, Ordnen, das Suchen nach Rückversicherung, Vermeidung und die Auswirkungen auf den Alltag. Ihre Antworten werden vorsichtig zu einer Beschreibung dieser Muster zusammengefasst. Der Test stellt nicht fest, ob Sie eine Zwangsstörung haben.

Fast jeder hat gelegentlich unerwünschte Gedanken oder wiederholt eine Handlung. Zwangsstörungen beinhalten Obsessionen, Zwänge oder beides, die schwer zu kontrollieren, zeitaufwändig, belastend oder störend sind. Andere Erfahrungen und Erkrankungen können ähnlich aussehen, daher kann nur ein qualifizierter Fachmann das Gesamtbild beurteilen.

So funktioniert es

Wählen Sie die Antwort, die am besten zu Ihren jüngsten Erfahrungen passt.
Bedenken Sie, wie oft dies passiert, wie belastend es ist und wie es Ihr Leben beeinträchtigt, nicht nur eines Tages.
Enthüllen Sie nach allen zehn Fragen Ihre persönliche Musterzusammenfassung.

Nur zur allgemeinen Information. Dies ist kein diagnostischer Test, kein validiertes OCD-Screening und kein Ersatz für professionelle Pflege. Eine Zwangsstörung oder ein anderer Zustand kann weder bestätigt noch ausgeschlossen werden. Wenn Gedanken oder Routinen belastend sind, zeitraubend sind oder das tägliche Leben beeinträchtigen, sprechen Sie mit einem qualifizierten Psychologen. Suchen Sie dringend Hilfe vor Ort auf, wenn Sie sich selbst oder jemand anderen verletzen könnten.