Sobre este teste Estas dez perguntas abordam pensamentos recorrentes indesejados, verificações, limpeza, contagem, organização de objetos, procura de tranquilização, evitamento e impacto diário. As respostas são reunidas num resumo cuidadoso de padrões; o teste não determina se existe uma condição obsessivo-compulsiva, conhecida como TOC ou POC.
Quase todas as pessoas têm pensamentos indesejados ou repetem uma ação ocasionalmente. Numa condição obsessivo-compulsiva, as obsessões, compulsões ou ambas são difíceis de controlar, consomem tempo, causam sofrimento ou afetam a vida diária. Outras experiências e condições podem ser semelhantes; só um profissional qualificado pode avaliar o contexto completo.
Como funciona 1 Escolha a resposta que melhor corresponde à sua experiência recente.
2 Considere quantas vezes isso acontece, quão angustiante é e como atrapalha sua vida, não apenas um dia.
3 Revele seu resumo de padrão pessoal após todas as dez perguntas.
Apenas para informação geral. Este não é um teste de diagnóstico nem um instrumento de avaliação clínica validado para TOC/POC, e não substitui cuidados profissionais. Não permite confirmar ou excluir esta ou outra condição. Se os pensamentos ou rotinas causarem sofrimento, consumirem muito tempo ou afetarem a vida diária, fale com um profissional de saúde mental qualificado. Procure ajuda local urgente se houver risco de magoar a si ou a outra pessoa.