Tungkol sa Pagsusulit na Ito Ang sampung tanong na self-check na ito ay nagtatanong tungkol sa mababang mood, pagkawala ng interes, enerhiya, pagtulog, gana, konsentrasyon, pagpapahalaga sa sarili at pang-araw-araw na paggana sa nakalipas na dalawang linggo. Pinapangkat nito ang iyong mga sagot sa isang maingat na buod ng pattern; hindi nito kinakalkula kung mayroon kang depresyon.
Ang depresyon ay maaaring makaapekto sa mga tao sa ibang paraan, at ang mga problema sa pagtulog, stress, kalungkutan, gamot at pisikal na kondisyon ng kalusugan ay maaaring magdulot ng mga katulad na pagbabago. Isinasaalang-alang ng isang propesyonal na pagtatasa ang kalubhaan, tagal, pang-araw-araw na epekto, kaligtasan at posibleng mga alternatibong paliwanag.
Paano maglaro 1 Piliin ang sagot na pinakamahusay na sumasalamin sa nakaraang dalawang linggo.
2 Isaalang-alang kung gaano kadalas ito nangyayari at kung paano ito nakakaapekto sa iyo, hindi lamang isang mahirap na araw.
3 Ibunyag ang iyong personal na buod ng mood pagkatapos ng lahat ng sampung tanong.
Para sa pangkalahatang impormasyon lamang. Hindi ito diagnostic test, validated depression screener o kapalit ng propesyonal na pangangalaga. Hindi nito makumpirma o maalis ang depresyon o ibang kondisyon. Kung nagpapatuloy ang mga sintomas o nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay, makipag-usap sa isang kwalipikadong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Kung maaari mong saktan ang iyong sarili o hindi manatiling ligtas, makipag-ugnayan sa mga lokal na serbisyong pang-emergency o isang serbisyo sa krisis ngayon.