Về bài kiểm tra này Bài tự kiểm tra gồm mười câu hỏi này hỏi về tâm trạng chán nản, mất hứng thú, năng lượng, giấc ngủ, cảm giác thèm ăn, sự tập trung, giá trị bản thân và hoạt động hàng ngày trong hai tuần qua. Nó nhóm các câu trả lời của bạn thành một bản tóm tắt mẫu thận trọng; nó không tính toán liệu bạn có bị trầm cảm hay không.
Trầm cảm có thể ảnh hưởng đến mỗi người một cách khác nhau và các vấn đề về giấc ngủ, căng thẳng, đau buồn, thuốc men và tình trạng sức khỏe thể chất có thể gây ra những thay đổi tương tự. Đánh giá chuyên môn sẽ xem xét mức độ nghiêm trọng, thời gian, tác động hàng ngày, độ an toàn và các giải thích thay thế có thể có.
Cách chơi 1 Chọn câu trả lời phản ánh đúng nhất hai tuần qua.
2 Hãy xem xét tần suất điều này xảy ra và nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào chứ không chỉ một ngày khó khăn.
3 Tiết lộ bản tóm tắt tâm trạng cá nhân của bạn sau tất cả mười câu hỏi.
Chỉ dành cho thông tin chung. Đây không phải là một xét nghiệm chẩn đoán, sàng lọc trầm cảm được xác nhận hoặc thay thế cho sự chăm sóc chuyên nghiệp. Nó không thể xác nhận hoặc loại trừ trầm cảm hoặc tình trạng khác. Nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ. Nếu bạn có thể làm hại chính mình hoặc không thể giữ an toàn, hãy liên hệ với các dịch vụ khẩn cấp tại địa phương hoặc dịch vụ xử lý khủng hoảng ngay bây giờ.