Bu test hakkında Bu on soruluk kişisel kontrol, son iki haftadaki düşük ruh hali, ilgi kaybı, enerji, uyku, iştah, konsantrasyon, öz değer ve günlük işleyiş hakkında sorular soruyor. Yanıtlarınızı ihtiyatlı bir kalıp özeti halinde gruplandırır; depresyonunuz olup olmadığını hesaplamaz.
Depresyon insanları farklı şekilde etkileyebilir ve uyku sorunları, stres, keder, ilaçlar ve fiziksel sağlık koşulları da benzer değişikliklere neden olabilir. Profesyonel bir değerlendirme ciddiyeti, süreyi, günlük etkiyi, güvenliği ve olası alternatif açıklamaları dikkate alır.
Nasıl Oynanır 1 Son iki haftayı en iyi yansıtan cevabı seçin.
2 Bunun ne sıklıkta gerçekleştiğini ve sizi nasıl etkilediğini düşünün, tek bir zor günü değil.
3 On sorunun ardından kişisel ruh hali özetinizi açıklayın.
Yalnızca genel bilgi amaçlıdır. Bu bir teşhis testi, doğrulanmış bir depresyon tarama aracı veya profesyonel bakımın yerine geçmez. Depresyonu veya başka bir durumu doğrulayamaz veya dışlayamaz. Semptomlar devam ederse veya günlük yaşamı etkiliyorsa, yetkili bir sağlık uzmanıyla görüşün. Kendinize zarar verebilecekseniz veya güvende olamayacaksanız, yerel acil durum hizmetleriyle veya bir kriz hizmetiyle hemen iletişime geçin.